Notuss e Bisoltussin são remédios de farmácia, são os principais para tratar uma tosse seca, no entanto, o chá de equinácea com gengibre ou eucalipto com mel também são algumas das opções naturais para aqueles que não querem usar medicamentos.
A tosse é um reflexo natural do corpo para eliminar qualquer irritação dos pulmões e é um sintoma que pode ser causado por diferentes fatores, como a constipação e a gripe, inflamação da garganta, ou alergias, por exemplo. Uma tosse seca pode ser tratada com remédios caseiros e naturais, ou até mesmo com alguns medicamentos de farmácias e é importante manter a garganta limpa e úmida, o que suaviza a tosse e a irritação da garganta.

Remédios caseiros para aliviar a tosse

Alguns remédios caseiros e dicas que ajudam a acalmar a tosse seca e a irritação na garganta são:

1. Xarope de mel caseiro com limão e própolis

O xarope de mel feito em casa com limão e mel é ideal para hidratar e aliviar a irritação da garganta, o que ajuda a reduzir a tosse, para preparar o que você precisa:

Ingredientes:

  • 8 colheres de sopa de mel;
  • 8 gotas de Extrato de Própolis;
  • 1 suco de limão médio.

Modo de preparação:
Em um frasco de vidro com tampa, adicionar o mel e o suco de limão e colocar gotas de extrato de própolis. Mexa bem com uma colher para misturar bem todos os ingredientes.
Este xarope deve ser tomado de 3 a 4 vezes ao dia ou quando sentir que a garganta está seca e raspada, durante alguns dias, até que os sintomas desapareçam. O limão é rico em vitamina C que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, enquanto que o mel hidrata e acalma a garganta. O extrato de própolis é um remédio natural com ação anti-inflamatória, que ajuda a aliviar a dor de garganta e trata a garganta seca e a tosse.

2. Chá Equinácea quente com gengibre e mel

A equinácea e o gengibre são plantas medicinais utilizadas para o tratamento da gripe e os resfriados que ajudarão a fortalecer o sistema imunológico, que ajuda o corpo a combater e tratar a tosse. Para preparar este chá, é necessário:

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá de raiz ou folhas de Echinacea;
  • 5 cm de gengibre fresco;
  • 1 litro de água fervente.

Modo de preparação:
Adicionar os ingredientes à água fervente, tampar e deixar repousar durante 10 a 15 minutos. Finalmente, só coar e beber.
Este chá deve ser tomado 3 vezes ao dia ou sempre que sua garganta está seca porque, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico, a água morna e mel ajudam a suavizar e hidratar a garganta, reduzindo a tosse e a irritação.

3. Chá de eucalipto com mel

O eucalipto é uma planta medicinal amplamente utilizada para o tratamento da gripe e resfriados, bem como para o tratamento de problemas respiratórios como asma ou bronquite, é um excelente remédio natural para a tosse. Preparar o chá com essa planta, é necessário:

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de folhas picadas de eucalipto;
  • 1 xícara de água fervente;
  • 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparação:
Em um copo coloque as folhas de eucalipto, mel e cubra com água fervente. Deixar repousar durante 10 a 15 minutos e coar.
Este chá pode tomar de 3 a 4 vezes ao dia, e para preparar este remédio caseiro também pode usar o óleo essencial de eucalipto, acrescentando de 3 a 6 gotas em vez de as folhas secas.

As utilizações ou banhos de vapor é outra grande opção que ajuda a tratar as exacerbações pulmonares e a tosse, e isto pode ser feito através da adição de extrato de própolis ou óleo essencial de eucalipto na água. Outros bons conselhos para lidar com este problema incluem tomar sucos ricos em vitamina C, como laranja e acerola, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e chupar balas de mel, hortelã ou frutas durante todo o dia para manter a garganta hidratada e estimular a produção de saliva.

 

Secreção nasal,dor de garganta, tosse… estes são apenas alguns dos sintomas que podem acompanhar os problemas como gripes e resfriados. e como se isso não fosse o suficiente, ainda há fadiga e desconforto devido à situação, o que faz com que a condição ainda mais desconfortável.

Felizmente, apesar de muitas pessoas acreditam que não existe uma cura definitiva para este tipo de problema, é um fato que muitos medicamentos, caseiro ou não, aliviam os sintomas e os mantêm afastados por muito tempo.

Com este Conhecimento, vamos mostrar neste artigo, algumas dicas para aqueles que buscam uma cura para o resfriado e a gripe. A informação pode ajudá-lo a aliviar os principais sintomas da doença.

Mel
O mel é produzido pelas abelhas e é rica em propriedades que ajudam a aliviar alguns dos principais sintomas da gripe e resfriados: a quantidade de enzimas e nutrientes que ajudam a matar as bactérias e vírus que causam o problema, e também atuar como um agente analgésico contra a dor de garganta.
Dito isto, um conselho para poder minimizar os efeitos do frio é misturar uma colher de chá de suco de limão com duas colheres de chá de mel e consumir a cada duas horas. isso tende a ajudar a aliviar a dor de garganta.

É interessante mencionar que algumas pessoas adicionam um dente de alho esmagado, a esta mistura, o que pode melhorar o resultado. Em qualquer caso, uma colher de sopa de mel puro, pode ser suficiente para aliviar os sintomas.

Gengibre
O gengibre também pode ser uma medicina sagrada para aliviar os sintomas do resfriado e da gripe. De fato, tem várias propriedades antivirais, expectorantes e anti-inflamatórias.
Neste caso, pode ser aconselhável comer gengibre cru ou beber chá de gengibre, várias vezes ao dia. É importante notar que a combinação com o limão e o mel também tende a reforçar os efeitos benéficos do gengibre.
Outra dica é preparar um limão com gengibre, cravo e sal, para beber esta mistura duas vezes ao dia até meia colher de chá.

Também é um truque para aqueles que querem evitar o gotejamento nasal, é misturar quantidades iguais de ingredientes em pó, gengibre seco, manteiga clarificada e açúcar mascavo e consumir esta mistura de manhã com o estômago vazio.

Canela
Para aqueles que sofrem de um resfriado comum ou até mesmo um resfriado leve, também podem ter canela como aliado, que pode ajudar a aliviar a dor de garganta.
Uma sugestão neste caso é misturar uma colher de chá de canela em pó com gengibre e alho e deixe cozinhar de 15 a 20 minutos. Um pouco de mel para esta receita pode ajudar a melhorar os resultados. O chá pode tomar três vezes ao dia.